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近视眼准分子激光手术后吃什么有利于眼睛恢复

不要吃辛辣，油腻的食物。吃清淡的。烟酒都不要碰。注意点眼药水、一星期后再洗脸。也不要让任何东西碰到眼睛。眼睛要注意休息。不要接触强烈的灯光、。

一般..保护眼睛的话 含锌多的食物比较好 动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。

多吃一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等红、黄、绿色蔬菜和水果，也能保证足够用的维生素A。维生素A是有利于恢复眼睛的。

胡萝卜 维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。菠菜 菠菜可以预防一些眼类疾病。

下面针对于“准分子激光手术后吃什么有利于恢复”简单介绍。 手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。

近视眼要注意什么饮食

(1)蛋白质。应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄入，以动物性蛋白为主。(2)钙和磷。在巩膜中起增强坚韧的作用。在牛奶、豆类、硬果、虾皮、海带、雪里红、榨菜、核桃和南瓜子中较多。

你好，平衡饮食，合理营养。多吃新鲜的蔬果，在饮食上注意摄取一些对视力有益的营养物质，主要就是要多吃富含叶黄素.含铬.含钙.含锌.含硒的食物.睡眠要充足，做好眼保健操，并定期检查视力，发现视力有异常要及时诊治。

近视眼应增加富含维生素A、维生素C、维生素E、锌及铬等摄入。这些食物都可以适当补充。含维生素A较多菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、南瓜等含维生素A较多。

你好，近视眼患者在饮食上要注意摄取含维生素C丰富的食物。比如各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、胡萝卜、鲜枣、生梨、桔子等。